فكرة - تطبيق التأكيدات اليومية: تطوير نمط تفكير إيجابي
تطبيق ThinkUp-Daily Affirmations هو برنامج نمط حياة تم تطويره بواسطة Precise Wellness LLC لمستخدمي iPhone. يساعدك هذا التطبيق على بناء تفكير إيجابي وتحفيز لتحقيق أهدافك من خلال التأكيدات الإيجابية. يمكنك تخصيص التأكيدات الخاصة بك من خلال تسجيلها بصوتك الخاص وإضافة الصور التي تلهمك واختيار الموسيقى الخلفية.
يقدم هذا التطبيق أكثر من 300 تأكيد لأكثر من 10 أهداف حياتية، بما في ذلك التحفيز وتعزيز الثقة بالنفس والتغلب على الاكتئاب والتحدث إلى الذات للتعامل مع القلق والحصول على وظيفة جديدة والعلاقات وتخفيف التوتر وتحقيق الأهداف والصلاة مع Joel Osteen والقوة العقلية وتحفيز اللياقة البدنية والتأكيدات من خبراء التطوير الشخصي والمدربين الأفضل. يمكنك أيضًا تتبع ممارستك اليومية من خلال مقياس "دقائق الوعي" في تطبيق Apple Health.
النسخة المجانية تتيح لك تسجيل ما يصل إلى ثلاث تأكيدات، في حين يوفر العضوية المميزة وصولًا غير محدود إلى جميع الميزات المميزة، بما في ذلك إضافة وتسجيل عدد غير محدود من التأكيدات وتغيير الموسيقى الخلفية وضبط مؤقت التوقف التلقائي والتحكم في مستوى الصوت. تتوفر خطط العضوية المميزة شهريًا أو سنويًا أو مدى الحياة، مع تفاوت في الأسعار في البلدان المختلفة.
بشكل عام، تطبيق ThinkUp-Daily Affirmations هو أداة ممتازة لتطوير تفكير إيجابي والتقليل من الحديث السلبي إلى الذات.
